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【Web制作者必見】デスクワークの強い味方!最強の相棒(マウス)はこれだ!

こんにちは!アウラ広報部です。   先日の台風15号、関東方面で甚大な被害が出たと連日報道されていますね。 想像以上に酷い被害状況を知り、去年の今頃に近畿で猛威を振るった台風を思い出しました…

インフルエンザや風邪の予防にうがいやマスクは効果なし!?一番大切なのはコレ!少しの工夫で予防率劇的アップ♪

すっかり寒くなってきた今日この頃、風邪などひかずお元気でお過ごしでしょうか? 今朝、大阪では今年一番の冷え込みを記録したそうです。 昨夜から天気予報で聞いていたのであらかじめ着込んでベッドに入ったもの…

「食」が「体」を作る!アウラでも実践している大切なコト。美味しさと健康のために、今日からできる簡単な料理のコツ♪

人が毎日欠かさずおこなうことのひとつ、それは、 「食べる」こと。 心とカラダは密接に繋がっています。 アウラでは「食」を非常に大切なものと捉え、自然の恵みと様々な人たちの働きに感謝して「カラダにやさし…

泣くと健康になる!?泣きたいならコレ!今またブーム到来の「冬ソナ」の泣ける理由とは?

最近、泣いてますか? ※ちなみに私は最近毎日泣いています。理由は後程・・・ 泣く、特に涙をたくさん流して号泣することは、実は精神上の健康に非常に良いのです! 科学的にも「泣く」ことはセロトニン神経の活…

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